Calm.com , lavorare più rilassati e più produttivi

Internet Utilità

Fermati un secondo…

…rilassati….

…e prendi un bel respiro.

Non ti senti già meglio?

No?

Mannaggia… come istruttore di yoga e rilassamento mentale sono proprio scarso.

Per questo permettimi di rivelarti quale è il mio segreto per lavorare al PC con più produttività e maggiormente rilassato.

calm.com !

Cosa sono calm.com e il sound masking

Forse non lo sai ma è scientificamente provato che ascoltare suoni della natura durante il lavoro aiuti la concentrazione aumentando la produttività del lavoratore contribuendo, contemporaneamente, ad evitare in lui quell’accumulo di stress dovuto ai suoni che lo distraggono dall’attività lavorativa.

Non è una tecnica recente e di moda negli ultimi tempi: questa tecnica è chiamata sound masking.

calm.com panorama 2

Si pensa che addirittura gli antichi Romani costruissero fontanee molto grandi per far sì che lo scroscio dell’acqua coprisse il rumore del passaggio delle ruote di ferro dei carri per le strade.

Sicuramente, in tempi più recenti, c’è la testimonianza di un dentista negli anni ’40 del ‘900 che utilizzava della musica rilassante per non traumatizzare troppo i propri pazienti fino ad arrivare a degli aggeggi elettronici del 1960 che introdussero questo concetto anche negli uffici.

Al giorno d’oggi le aziende più attente al benessere dei loro dipendenti utilizzano musica e suoni rilassanti diffusi tramite altoparlanti per tutti gli uffici e hanno visto un aumento della produttività perché i lavoratori erano meno stressati e meno distratti!

Anche tu nel tuo piccolo puoi ricreare queste ambientazioni per trarre beneficio da questa tecnica.

Ora collegati a calm.com

Questo sito web è tanto semplice da usare quanto sono enormi i benefici che ho trovato dal suo uso quotidiano.

Basta scegliere il tipo di ambiente da ricreare (ce ne sono diversi), regolare il volume a cui sentire e lasciare in sottofondo questi suoni mentre si lavora.

Ah, che relax! ( ma soprattutto, che produttività!)

calm.com è disponibile anche per dispositivi Android (lo trovi qui) e iOS (a questo indirizzo).

Funziona al 100%, garantisco 😉

Conoscevi calm.com? Pensi possa esserti utile? Dillo nei commenti!

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